Ihr Lieben, die Wintersonnenwende steht bevor:
In wenigen Tagen feiern wir Yule – die Wiederkehr des Lichts. ✨

Die längste Nacht des Jahres.
Der Moment der tiefsten Stille.
Bevor ein neuer Zyklus beginnt.

Yule lädt uns ein, innezuhalten.
Noch einmal zurückzuschauen.
Das Jahr in all seinen Facetten zu würdigen – bevor wir in die Rauhnächte eintauchen, in diesen magischen, luftleeren Raum zwischen den Welten.

Es ist die Zeit, unser Inneres zu sortieren.
Die Fülle und die Wahrheit dieses Jahres zu erkennen, zu spüren und wirklich zu integrieren.
All das, was uns genährt, verändert, herausgefordert, getragen und geformt hat.

Ich lade euch ein, mit mir gemeinsam dieses besondere Schwellenritual zu feiern.
Am 21.12. um 15 Uhr im Rosenhaus in Oldenburg. 🕯️

Somatic Movement holt uns aus dem Kopf in den Körper um im Hier und Jetzt anzukommen, unser System sanft zu öffnen, um tief wahrnehmen und fühlen zu können.

Eine geführte Meditation hilft uns strukturiert die vergangenen Monate Revue passieren zu lassen und bewusst wahrzunehmen, was passiert ist und welche Themen uns geprägt haben.

Journaling bringt Ordnung ins Innere: Wir lassen auf Papier fließen, was wir erlebt haben, was abgeschlossen werden kann und was Platz im neuen Jahr haben soll.

Die Klänge von Gongs, Klangschalen und anderen intuitiven Instrumenten helfen uns wirklich zu integrieren und loszulassen, sie unterstützen dabei, Spannung abzubauen, den Geist zu klären und in einen ruhigen, offenen Zustand zu kommen.

Ein Raum zum Spüren, zum Durchatmen, zum Ordnen.
Ein Ritual, das dich erdet, klärt und bereit macht für den Übergang in die heilige Zeit zwischen den Jahren.